職場のお付き合いの飲み会、行きたくないと思っているなら、無理に行かなくて良いです。飲み会がストレスであるならば、それは自ら排除するべきです。
飲みニケーション！？
中には、とはいってもお付き合いは大事だし、仕事がやりづらくなるのは嫌だし、空気が読めない人間と思われたくないと考えいる、など断りにくい空気感はあることも理解できます。
しかし、飲み会に参加しないことで扱いが悪くなるような会社や、ウジウジ言うよう人がいるとすれば、そもそもそういう環境や人とは距離をとるべきです。本当に心豊かな人はそんな小さなことは気にしないはずです。
デンマーク人は仕事の後、仕事仲間と飲みに行かない
著書『デンマーク人はなぜ４時に帰っても成果を出せるのか』の中で、デンマーク人は仕事の後に職場の人と飲みに行くことは無いそうです。そもそも誘ったりしないそうです。何故なら、仕事が終われば完全にプライベート時間であり、家族と過ごす時間を非常に大切にしているからだそうです。本当に素晴らしい文化と思います。
時間は取り戻せ無い貴重な財産です。お金を払って嫌な時間を過ごすよりも、好きな家族やパートナーと一緒に過ごす方がよっぽど幸せに感じることは、間違いないですよね。
自分を大切に
自分の人生を歩むのは自分自身です。人の顔色ばかり伺ったり人に合わせたりしすぎると、他人に支配されて自分の人生を他人のために歩むことになってしまいます。自分を大切にしてあげることが、自分の幸せ、家族の幸せになる第一歩になるのではないでしょうか？
嫌ならまず１回断ってみましょう！
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