書籍紹介 【〈叱る依存〉がとまらない】著者:村中直人 書籍紹介
この本は本当に面白かったです！メンタルヘルスケアを勉強している人にとっては、凄く参考になる本だと思います。叱ることに依存し、やめられないのには叱る側の問題もかなりあるようです
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書籍紹介 【がんになってわかったお金と人生の本質】 著者：山崎 元 書籍紹介
経済評論家の山崎元さんの著書で、私も山崎さんの投資に関する書籍を読ましていただき、全世界株インデックスファンドをメインに新NISAを活用しています。本書籍は、お金と自分の人生について何が大切であるかということを、今一度考えさせられるきっかけとなる本です。
お金の勉強 【米国株絶好調✨】
アメリカ大統領選挙後、米国株が好調！！今年はアメリカ大統領選があり、トランプさんが大統領に返り咲きました。これを機に米国の株価が上昇し、円安も重なったこともあり、新NISAで所有している投資信託の資産が増加しました。トランプ大統領効果！？✨...
心の整理整頓 【ぎっくり腰療養日記】
２０２４年１１月１１日（月）、自宅でぎっくり腰になりました。今回で２回目のぎっくり腰です。せっかくなので、これをネタにして療養の記録を付けることにしました。ぎっくり仲間の方に、参考になるものがあれば参考にしていただければと思います。
心の整理整頓 【キレるを治す方法 〜その③〜】
前回は魔法の言葉4つの内の2つをご紹介させていただきました。今回は残りの２つをご紹介させていただきます。
書籍紹介 【そろそろ、お酒をやめようかなと思ったときに読む本】著者:垣渕 洋一 書籍紹介
お酒はけっきょくは飲まないことが健康には良いようです。アルコールは薬物という認識を持たなけらばなりません。時には人生を破壊してしまうお酒、私はコロナを機に完全に辞めました。
書籍紹介 【あなたを疲れさせるあの人を「どうでもいいや」と思えるようになる本】 著者:大嶋信頼 書籍紹介
この本は人のことが気になり、人に振り回されてしまうような方にお勧めの本です。
心の整理整頓 【キレるを治す方法 〜その②〜】
キレるを治すシリーズの第二弾です。今回は私が実践している4つの魔法の言葉をご紹介させていただきます。
心の整理整頓 【バスケットボール日記🏀】
息子のバスケットボールを日記にしました。
心の整理整頓 【キレるを治す 〜その①〜】
ついつい感情的になってキレてしまい、後悔してしまう人、そんな性格を変えたい人はけっこう多いと思いますキレることを無くしたいと思っている人たちと一緒になって、この問題を解決できればと思っています。